သခွားသီးရဲ့ ကျန်းမာရေ လျို့ဝှက်ချက်များ

    0
    10

    သခွားသီးရဲ့ကျန်းမာရေးလျို့ဝှက်ချက်များ

    သ ခွား သီး အ ရည် သံ ပ ရာ ရည် တစ်ဇွန် း နှင့် ရေ အေး ရော စပ်ကာ မျက်နှာ နှင့် ခ န္ဓ ာကိုယ် အနှံ့လိမ်း ပေး ပါ က ဆီး နှင့် အ သားပူခြင်း ရော ဂါ

    များ ပျောက် ကင်းနိုင်အ သား အ ရေ ပူ သူ များ၊ ဆီးရော ဂါ နှင့်

    အ မျိုး သ မီး များ ဓ မ္မ တာ သွေးပုပ်ကျန်သည့် အမျိုးသမီး ရောဂါများကိ ခံ စား နေ ရ ပါ က မိ မိ အိမ်တွင်း ၌ ပင် ကု သ ပျောက် ကင်းစေ နိုင်သည့်သ

    ဘာ ဝ သစ်သီးများ နှင့် ဆေး ကု သ နည်း တစ်ရပ်ကို ရေး သား ဖော်ပြလိုက်ရပါသည်။

    သခွားသီးတစ်လုံးကို အစေ့ထုတ်၍ အရည်ရသလောက် ညှစ်ယူထားပြီး သံပရာရည် တစ်ဇွန်းနှင့် ရေအေးအေးတွင် ရောစပ်ကာ သမအောင်မွှေပြီးလျှင်

    မျက်နှာနှင့်ခြေ၊ လက်ခန္ဓာကိုယ်မကျန် လိမ်းကျံပေးခြင်းအားဖြင့် အသားအရေ ချောမွတ်စိုပြည်လာပြီး ပူနေသည့်အသားကို အေးမြလာစေမည် ဖြစ်သည်။

    သခွားသီးရဲ့ကျန်းမာရေးလျှို့ဝှက်ချကါများ

    နေ့စဉ်ညအိမ်ရာဝင်တိုင်း အမြဲပြုလုပ် ပေးပါက မျက်စိကြည်လင်ခြင်းအပြင် ဆီးရောဂါနှင့် ဓမ္မတာ သွေးပုပ်ကျန် အမျိုးသမီးများ အတွက် ရောဂါများကို

    ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်ဟု ဆေးသုတေသန မှတ်တမ်းများအရ သိရသည်။

    အခုနောက်ပိုင်း ရောဂါတစ်ခုခုဖြစ်ရင်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဝေဒနာတစ်ခုခုဖြစ်ရင်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆေးခန်းကိုသွားပြီး မပြချင်ကြဘူး။ အိမ်ထဲမှာပဲ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ ကျိတ်ကုကြတယ်

    ဒါကကောင်းတော့ မကောင်းဘူး၊ အနာနဲ့ဆေးမတည့်ရင် ရောဂါတွေ ပိုဆိုးလာမယ်။

    ဒါပေမဲ့ သဘာဝသစ်သီးတွေနဲ့ ကုသရင်တော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိနိုင်ပါဘူးဟု တိုင်းရင်း ဆေးသမားတော်ကြီး ဒေါ်သီသီထွန်းက ပြောသည်အရေပြားဆိုင်ရာ

    ချောမွတ်လာစေရန်နှင့် ဝင်းဝါသော အသားအရောင်၊ အေးမြသော ကိုယ်ရေ ကိုယ်သားတို့ကို ရရှိစေရန်အတွက် မက်မွန်သီးတစ်လုံး၊

    နှစ်လုံးကို ရေနွေးဖြောပြီး အစေ့

    ထုတ်ကြိတ်၍

    အရည်ညှှစ်ယူထားကာ သံပရာရည်၊ ခရမ်းချဉ်သီးရည်နှင့် လက်ဖက်စိုရည် တစ်ဇွန်းစီ ရောမွှေရမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းနောက် မိမိခန္ဓာကိုယ်ကို သုတ်လိမ်းပေးမည် ဆို

    ပါကအဆီပြန်ခြင်း ကင်းဝေးသွားပြီး အေးမြသည့် အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ရရှိလာမည် ဖြစ်သည်။

    ထို့ိအပြင် ပါးရေတွန့်ခြင်းနှင့် အရေပြားဆိုင်ရာ ပြယုဂ်တစ်ခု ဖြစ်သော နဖူးရေ တွန့်ခြင်းတို့မှာလည်း လိမ်ညာ၍မရသည့် အရေပြားလျော့ရဲသည့်လက္ခာဏာ

    တစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး ထိုအရေးအကြောင်းများနှင့် အသားရေ တွန့်ခြင်းတို့ကို ပြေပျောက်စေမည့် နည်းလမ်းမှာ ဂေါ်ဖီထုပ် အလယ်ရွက်ဖြစ်သော အရည်ရွှမ်းမည့်

    အရွက်သုံးရွက်ခန့်

    ကိုသန့်စင်အောင် ဆေးကြော၍ ပျားရည်လက်ဖက်ရည် တစ်ဇွန်းနှင့် ရေထည့်ကာ သမအောင်မွှေ၍ အရည်ရအောင် ညှစ်ယူလိုက်ပြီး ရရှိသောအရည်ကို မျက်နှာ၊

    လက်မောင်းလည်ပင်းနှင့် ခြေလက်တို့ကို လိမ်းကျံပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားတွန့်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်မည် ဖြစ်သည်။

    credit;

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here